Sirkulasi darah tidak lancar adalah kondisi di mana darah tidak dapat mengalir keseluruh tubuh dengan baik.
Hal ini menimbulkan sebuah dampak dimana berbagai jaringan dan juga organ tidak dapat bekerja dengan baik. Maka alangkah lebih baik anda bisa mengetahui beberapa penyebabnya dan cara menghindarinya.
Dampak Sirkulasi Darah Tidak Lancar
Pada umumnya keluhan akibat kondisi darah yang seperti ini adalah terjadi pada kaki dan juga lengan. Hal ini akan menyebabkan tuhbuh anda terasa kesemutan dan nyeri di bagian persendian.
Namun tak hanya itu saja mati rasa dan sakit berdenyut juga bisa di alami pada kaki dan lengan anda.
Nah gejala tersebut biasanya dapat di identifikasikan sebagai gejala aliran darah yang kurang lancar. Sebenarnya, sirkulasi darah ini memiliki keluhan lainnya, diantaranya adalah sebagai berikut ini :
- Rambut kaki rontok
- Kuku yang mudah rapuh
- Kram yang terjadi pada bagian otot
- Terasa dingin pada kaki dan lengan
- Kulit kaki yang semakin kering
- Lambatnya luka untuk sembuh
Penyebab Sirkulasi Darah Tidak Lancar
Sirkulasi darah yang tidak lancar adalah sebagai penyebab beberapa penyakit, yang mana beberapa penyakit itu adalah :
1. Diabetes
Salah satu penyakit yang timbul akibat tidak lancarnya sirkulaasi darah adalah diabetes. Diabetes sendiri adalah sebuah penyakit yang di sebabkan oleh kadar gula yang tinggi. Efek pada penyakit ini adalah akan membuat sirkulasi darah semakin buruk.
Namun ada juga yang berpendapat bahwa penyakit diabetes bukan karena kebanyakan gula. Bahkan mereka menganggap penyakit gula tidak mungkin bisa sembuh. Padahal tidak ada penyakit yang tidak ada obatnya, kecuali mati.
Beberapa gejala yang timbul pada penyakit ini adalah terdapat kram dan nyeri pada kaki, paha, betis dan bokong. Rasa kram ini bisa akan bertambah parah jika anda melakukan rutinitas.
2. Peripheral artery disease (PAD)
Penyakit arteri perifer atau PAD adalah salah satu penyakit yang di timbulkan karena aliran darah tidak lancar. Penyakit ini bisa pula di sebabkan oleh tumpukan lemak yang ada para dinding arteri di kaki anda.
Dampak dari penyakit satu ini adalah arteri akan sempit serta aliran darah di otot kaki semakin berkurang. Penyakit ini pun dapat menimbulkan adanya nyeri yang berat, namun akan berkurang jika anda banyak istirahat.

Penyakit ini biasanya terjadi pada mereka yang sudah lanjut usia. adapun seperti orang perokok dan beberapa penyakit lainnya seperi jantung korone, kolesterol tingi dan lainnya juga bisa menimbulkan penyakit ini
3. Vena varikosa
Penyakit ini biasa di kenal dengan varises. Penyakit ini terjadi di karenakan katup kecil pada pembuluh darah vena sudah tidak dapat berfungsi dengan baik.
Pasalnya pembuluh darah vena telah memiliki katup yang kecil yang biasanya rutin terbuka dan tertutup untuk membuat aliran darah anda lancar.
Jika nantinya katup itu rusak maka akan terjadi aliran darah ynag tidak lancar lagi dan akan menggumpal di darah vena. Ini jugalah yang akan menimbulkan pembengkakan di daerah tersebut.
4. Penyakit Raynaud
Penyakit ini adalah sebuah kondisi pembuluh darah menjadi pucat dan juga membiru. Menderita penyakit ini bisa menyebabkan luka dan juga mati rasa pada jaringan daerah tersebut.
Selain itu kondisi ini juga di sebabkan pembuluh darah menyempit pada saat tubuh terasa dingin dan juga saat anda merasa stres.
Inilah yang menyebabkan sirkulasi darah anda kurang lancar. Namun anda juga perlu perhatikan bahwa penyakit ini tidak bisa di anggap remeh karena biasanya akan menimbulkan penyakit besar lainnya sehingga anda akan mengalami sakit yang tinggi.
Itulah beberapa penyakit yang ditimbulkan akibat kurangnya aliran darah yang lancar. Jika ada gejala lain yang tidak dapat di sembuhkan maka sebaikanya anda periksalah ke dokter.
Hal ini di karenakan bisa saja penyakit tersebut sudah terlalu parah bahkan menyebabkan kelumpuhan.